ICH GEBE AUF.
Nach eineinhalb Monaten des Stillens habe ich aufgehört. Und es hat zwei Monate gedauert, bis ich mich mit der Tatsache abgefunden habe, dass das in Ordnung ist.
Meine Erfahrungen mit dem Stillen und der Umstellung auf Milchnahrung spiegeln viele meiner Gefühle in Bezug auf Sucht und Alkohol wider - und auf mein Selbstwertgefühl. Ich habe nach Bestätigung gesucht und mich in Unzen gemessen.
Als ich in den letzten Monat meiner Schwangerschaft ging, wusste ich, dass die Wochenbettdepression unmittelbar bevorstand. Ich dachte, wenn ich wüsste, dass sie kommt, könnte ich ihr zuvorkommen. Sie in den Griff bekommen.
Doch neben den Depressionen der Wintersaison und den Ängsten der Weihnachtszeit stand ich vor dem 5. Jahrestag meines Herzinfarkts. Die Erinnerungen an meine Nahtoderfahrung überkamen mich noch am selben Tag, als ich meinen Sohn aus dem Krankenhaus nach Hause brachte. All diese schweren Gedanken und Krankenhauserinnerungen wurden zur Seite geschoben, als ich schnell feststellte, dass ich nicht viel Zeit haben würde, um mit den Gefühlen "fertig zu werden", die mir beigebracht worden waren, um sie zu verarbeiten. Es gab keinen Platz dafür.
Neue Mütter werden innerhalb der ersten Stunde nach der Geburt zum Stillen angehalten. Ich habe das nicht in Frage gestellt. Es war von Anfang an mein Plan. Ich spürte sofort die Magie, als wir uns zum ersten Mal über das Stillen verbanden. Jeder Misserfolg in meinen 42 jungen Jahren löste sich auf, als mein Sohn erfolgreich gestillt wurde.
Was ich in den ersten 24 Stunden für leicht hielt , war in den nächsten Stunden nicht mehr leicht. Bei dem Versuch, eine Routine zu entwickeln, kämpfte ich mit meinem Körper.
At first, I cherished our quiet moments together. The 1:1, heart-to-heart connection. I didn't take it for granted when my milk came in, because I know that's not always the case for new moms. I told myself I was committed to six months, because that was "normal." Expected, but I started to resent feeding time.
Was ist aus dem Schwangerschaftsglühen geworden? Ich war erfüllt von Liebe und Dankbarkeit, die aus jeder Pore hätten strömen und glitzern sollen. Aber stattdessen fühlte ich mich schmutzig, verschwitzt, aufgedunsen - beschwert. Ich war zu beschäftigt, zu müde und zu gestresst für jede Art von Selbstfürsorge. Mit meinem Hemd um den Hals war mein Leben plötzlich nicht mehr das meine.
Ich hörte auf, einen BH zu tragen oder mich überhaupt anzuziehen. Ich pumpte Milch für Flaschen ab, damit andere beim Füttern helfen konnten, und die Erleichterung war enorm. Durch die Hilfe konnte ich aufatmen. Ich habe das Abpumpen gehasst. Ich fühlte mich wie eine Kuh, die sich wünschte, die Minuten würden schneller vergehen. Meine Gefühle hingen zu 100 % davon ab, wie viel Milch ich produzierte. Wenn ich zu wenig produzierte, fühlte ich mich gereizt und niedergeschlagen, während ich mich bei einer "guten Menge" wie eine "gute Mutter" fühlte.
Aber was habe ich ihm zu essen gegeben? Ich ließ Mahlzeiten aus, war überfordert und müde. Erhielt mein Baby die Nahrung, die es brauchte? Ashton wurde früh und klein geboren. Ich begann zu denken, dass meine Milch nicht gut genug war. Also entschied ich mich für die Beifütterung von Milchnahrung. Nur ein wenig, hier und da.
Die Säuglingsnahrung war nur als Reserve für die Tage gedacht, an denen ich extrem müde war. Eine Notfallflasche, wenn wir in einem Restaurant waren. Nur für den Fall, dass ich nicht genug Flaschen abgepumpt hatte. Aber diese Ereignisse wurden immer häufiger, bis plötzlich die Säuglingsnahrung die Muttermilch überwog.
Ich denke, das hängt mit meinen alten Trinkgewohnheiten zusammen und damit, warum es so schwer war, aufzuhören. Als ich versuchte, meinen Alkoholkonsum einzuschränken, gab es immer einen Grund, die Regeln zu brechen. Ein Geburtstag. Ein Arbeitsereignis. Ein Sieg. Eine Niederlage.
Ich habe mit dem Stillen aufgehört, weil ich mich nicht als die stärkste Version meiner selbst gezeigt habe. Manchmal macht uns das Aufhören zu Gewinnern.
Passt gut auf euch auf, Mamas. Sie sind nur gut, wenn es euch gut geht.
Heute bin ich seit 35 Monaten alkoholfrei, und mein Sohn ist gesund und wird geliebt. Meinen Sohn zu füttern und mit der Flasche zu kuscheln ist jetzt eine meiner Lieblingsbeschäftigungen.
Als Anwältin für Familienrecht weiß ich, dass die Familien, die nach der Scheidung erfolgreich sind, die sind, die Kompromisse eingehen und kreativ über Problemlösungen nachdenken.
Kleine Anpassungen, wie die Erstellung eines Budgets oder die Festlegung von Sparzielen, können im Laufe der Zeit einen großen Unterschied machen. Bauen Sie eine solide finanzielle Zukunft für Ihre Familie auf.
Christine Wayne
Autor