Is there anything more essential to parenthood than sleep? Sarah Bossio is the owner and lead sleep expert of Your Zen Baby Sleep, and our sleep expert at ParentCo. She works with exhausted parents of children ages 0-8 years old, to establish peaceful bedtimes and teach them to sleep through the night. She's a mom of two and full of super helpful wisdom.
Ich hatte keine Ahnung, wie ärgerlich die Frage "Wie kann ich helfen?" sein würde, wenn das Waschbecken voller Flaschen und der Kühlschrank leer ist. Freunde der Mutter kamen zur Rettung.
Jetzt, zwei Kinder und zwei verschiedene Erfahrungen später, ist mir klar: Unsere Babys werden bereit geboren. Alles, was sie brauchen, ist, dass wir bereit sind, zuzuhören und zu reagieren.
Abgesehen davon, dass wir wissen, wie man mit einem Wutanfall umgeht, um eine öffentliche Blamage zu vermeiden, können wir beginnen, sie als eine wertvolle Gelegenheit zu betrachten, unseren Kindern Lebenskompetenzen beizubringen.
Wenn es eine gemeinsame Variable gibt, der alle Eltern mit besonderen Bedürfnissen zustimmen würden, dann ist es die Erschöpfung. Hier ist, wie man für Sie sorgen kann.
Wenn Babys anfangen, feste Nahrung zu sich zu nehmen, warnen Sie alle und auch ihre Schwiegermutter: Machen Sie sich auf Verstopfung gefasst. Hier sind Lebensmittel, die auf magische Weise helfen und bei denen sich die Eltern gut fühlen.
Sie haben ständig das Gefühl, als Mutter, als Berufstätige, als Partnerin, als Freundin oder als Frau nicht genug zu sein, und diese nervige Stimme scheint immer da zu sein.
Bleiben Sie in Verbindung und verpassen Sie keinen Moment. Laden Sie die ParentCo-App noch heute herunter und nehmen Sie an den Gesprächen teil, die Ihnen am wichtigsten sind.
Die Kraft, sich die Zeit zu nehmen, um mit sich selbst ins Reine zu kommen