Die meisten Eltern haben ein schlechtes Gewissen, wenn sie ihre Kinder vor den Fernseher, das iPad oder das Telefon setzen. Und doch... manchmal müssen wir einfach Dinge erledigen. Wir müssen das Haus putzen, Essen kochen oder uns einfach ein paar Minuten Zeit für uns selbst nehmen. Es ist schwer, an andere Dinge zu denken, die ein Kind lange genug ablenken könnten, um tatsächlich etwas zu erreichen.
Doch es gibt Alternativen. Sie erfordern zwar etwas mehr Planung und Überlegung, als Ihr Kind vor den Bildschirm zu setzen, aber wenn Sie Ihr Kind ermutigen, etwas Konstruktives zu tun, könnte sich die zusätzliche Mühe lohnen. (Und ein anderes Mal ist ein bisschen Sesamstraße auch völlig in Ordnung! Bildschirmzeit ist nicht nur schlecht.)
Eine Spielschachtel erstellen
Füllen Sie eine Kiste mit Dingen, mit denen Ihr Kind allein spielen kann, z. B. Malbücher, Spielkarten oder einfache Puzzles. Anklickbare Blöcke wie Connectables sind ebenfalls ein tolles kreatives Ventil. Wenn Sie Ihre Kinder beschäftigen müssen, geben Sie ihnen die Kiste. Anfangs sträuben sie sich vielleicht, aber je öfter Sie das tun, desto mehr werden sie die "Spielkistenzeit" als Teil ihrer Routine akzeptieren.Lassen Sie sie ihren eigenen Cartoon erstellen
Anstatt Zeichentrickfilme zu sehen, lassen Sie Ihre Kinder selbst welche machen. Geben Sie ihnen ein Blatt Papier und ein paar Buntstifte und bitten Sie sie, Ihnen einen Helden und einen Bösewicht zu zeichnen. Wenn sie fertig sind, lassen Sie sie zurückkommen und Ihnen die Geschichte ihres Helden erzählen.Lass sie dir helfen
Wenn Sie kochen oder putzen, lassen Sie Ihre Kinder mithelfen. Geben Sie ihnen eine Aufgabe, die sie bewältigen können. Für kleine Kinder könnte das das Auffädeln von Bohnen oder das Decken des Tisches sein. Für ältere Kinder kann das das Schneiden von Gemüse, das Fegen des Hauses oder das Entsorgen des Recyclings sein.Geben Sie ihnen eine wichtige Aufgabe
Geben Sie Ihrem Kind eine Aufgabe, und machen Sie daraus eine wirklich große Sache. Sagen Sie ihm, dass es ein Bild für Papa malen muss oder dass es für Oma eine Bauklotzburg bauen soll. Wenn es denkt, dass es eine wichtige Aufgabe ist, wird es sich nicht beschweren, wenn es selbständig daran arbeitet.Erstellen Sie eine Ideenbox
Machen Sie mit Ihren Kindern ein Brainstorming darüber, was sie tun können, um die Langeweile zu überwinden. Schreiben Sie ihre Vorschläge auf und legen Sie sie in eine leere Box. Wenn sie sich dann das nächste Mal langweilen, sollen sie einen ihrer Vorschläge auswählen. Wenn sie wissen, dass es ihre Idee war, werden sie eher bereit sein, diese auch umzusetzen.Kreatives Spielzeug anbieten
Jedes Spielzeug, mit dem ein Kind kreativ sein kann, wird es für lange Zeit ablenken. Investieren Sie in Legos, Puzzles und Spielknete. Ihr Kind wird nicht nur stundenlang damit spielen können, sondern auch sein räumliches Vorstellungsvermögen trainieren.
Entwerfen Sie eine Schatzsuche
Verstecken Sie etwas wie eine Münze oder einen Aufkleber irgendwo im Haus. Geben Sie Ihren Kindern einen Hinweis, und lassen Sie sie auf der Suche nach dem Gegenstand herumtollen. Wenn Sie die Suche ein wenig erschweren, stärken Sie ihre Widerstandsfähigkeit - und ihre Fähigkeit, Dinge zu finden, ohne Sie um Hilfe zu bitten.Lassen Sie sie draußen spielen
Vergessen Sie nicht, wie Ihre Eltern Sie beschäftigt haben. Geben Sie Ihrem Kind einen Ball und einen Stock und lassen Sie es toben. Wenn Sie um ihre Sicherheit besorgt sind, halten Sie sie in Sichtweite des Fensters.
Schicken Sie sie zu einem Freund nach Hause
Vereinbaren Sie einen Deal mit einem anderen Elternteil in Ihrer Straße. Wenn Sie etwas Zeit brauchen, schicken Sie Ihr Kind rüber, um mit dessen Kind zu spielen. Um fair zu sein, musst du auch zulassen, dass sie ihr Kind manchmal zu dir schicken. Wenn zwei Kinder zusammen spielen, lenken sie sich selbst ab.Ein Fort bauen
Geben Sie Ihrem Kind ein paar Kissen und eine Decke, und fordern Sie es auf, die Couch in eine Festung zu verwandeln. Kein Kind lässt sich die Chance entgehen, eine geheime Basis zu bauen - und wenn es erst einmal drin ist, wird es viel eher selbstständig spielen.Eine Skulptur machen
Geben Sie Ihrem Kind ein paar Pfeifenreiniger und ein Stück Styropor - oder andere kinderfreundliche Dinge, die Sie vielleicht zur Hand haben - und bitten Sie es, eine Skulptur zu machen. Alles ist möglich, aber die Lieblingshelden sind ein guter Vorschlag.Ein Hörbuch anhören
Wenn Ihr Kind noch zu jung ist, um selbständig zu lesen, können Sie ihm Hörbuchversionen seiner Lieblingsbücher vorlesen. Lassen Sie es sich hinsetzen und die Seiten umblättern, während eine freundliche Stimme ihm vorliest. Wenn Sie keine Aufnahme finden, können Sie auch selbst eine mit Ihrem Handy machen.Mit Schlössern und Riegeln spielen
Geben Sie Ihrem Kind ein Schloss und einen Schlüssel oder eine Mutter und einen Bolzen und lassen Sie es damit spielen. Vor allem jüngere Kinder sind fasziniert davon, etwas aufzuschließen - und sie entwickeln dabei ihre motorischen Fähigkeiten. Geben Sie ihnen eine gemischte Tüte und schauen Sie, ob sie herausfinden können, welches Schloss zu welchem Schlüssel passt.Unordentliche Mischzeit haben
Legen Sie eine große Plane auf den Boden und geben Sie Ihrem Kind einige Schüsseln und Dinge aus der Küche, die es zusammenmischen kann. Lassen Sie sie sich austoben. Ihr Kind wird so begeistert sein, dass es drinnen unordentlich sein darf, dass es bereit ist, ohne Ihre ständige Aufmerksamkeit zu spielen.Verbale Spiele spielen
Wenn Sie die Energie zum Multitasking haben, können Sie Ihr Kind unterhalten und trotzdem etwas erledigen. Nennen Sie abwechselnd ein Tier für jeden Buchstaben des Alphabets, oder spielen Sie 20 Fragen. Sie können kochen, putzen und sich fertig machen, während Sie Ihr Kind abfragen.Erstellen Sie eine Schnitzeljagd
Sie brauchen keine ganze Liste zu erstellen - sagen Sie einfach: "Such mir etwas, das mit dem Buchstaben B beginnt", und lassen Sie die Kinder im Haus herumlaufen und suchen. Um Ihre Kinder zu motivieren, können Sie sie belohnen, indem Sie ihnen ein Gericht zum Abendessen aussuchen lassen, wenn sie 10 Dinge gefunden haben.Lass sie einen Garten anlegen
Geben Sie Ihrem Kind eine kleine Pflanze, um die es sich kümmern kann. Vielleicht kann es einen Kräutergarten oder ein paar Blumen auf der Fensterbank anbauen. Lassen Sie es seine Pflanze jeden Tag gießen und bitten Sie es, nach ihr zu sehen, wenn Sie einen Moment Zeit brauchen. Sie werden in ihre Arbeit vertieft sein.Ein wissenschaftliches Experiment vorschlagen
Lassen Sie Ihre Kinder die Welt entdecken. Bringen Sie ihnen etwas über einen Gegenstand oder ihre Umgebung bei oder zeigen Sie es ihnen und lassen Sie sie es erforschen. Das kann bedeuten, dass Sie ihnen einen Magneten geben und ihnen sagen, dass sie sehen sollen, was kleben bleibt, oder dass Sie ihnen eine Schüssel mit Wasser geben und sie auffordern zu sehen, was schwimmt und was sinkt.Lassen Sie sie mit einer Kamera spielen
Geben Sie Ihrem Kind eine Digitalkamera, und lassen Sie es Fotos machen. Sie werden mit Selfies und Videos lange genug abgelenkt sein, damit Sie etwas erledigen können. Danach können Sie sehen, wie die Welt durch die Augen Ihres Kindes aussieht.Geben Sie ihnen ein neues Werkzeug
Vor allem bei kleinen Kindern kann es sehr lange dauern, bis sie ein neues Werkzeug in der Hand halten. Geben Sie Ihren Kindern eine Taschenlampe, ein Zahlenschloss oder eine Lupe, und lassen Sie sie selbst herausfinden, wie sie funktionieren.Lassen Sie sie Hausarbeiten erledigen
Das ist wahrscheinlich nicht das, was sich Ihr Kind von Ihnen erhofft, aber es ist gut für sie. Wenn Sie die Küche putzen, lassen Sie Ihre Kinder ihre Zimmer aufräumen. So haben Sie nicht nur Zeit, Ihre Arbeit zu erledigen, sondern Ihre Kinder lernen auch, dass sie eine Rolle dabei spielen, das Haus sauber zu halten.Warten Sie sie ab
Wenn alles andere fehlschlägt, warten Sie einfach ab. Wenn Sie es ertragen können, dass Ihre Kinder 20 Minuten lang jammern, weil Sie den Fernseher ausschalten, werden sie schon etwas anderes finden, was sie tun können.
Kinder dazu zu bringen, selbstständig zu spielen, geht nicht immer reibungslos. Wenn Ihre Kinder daran gewöhnt sind, entweder Ihre Aufmerksamkeit oder die Unterhaltung eines Bildschirms in jedem Moment zu haben, werden sie sich aufregen.
Aber probieren Sie alles aus, und Ihre Kinder werden sich daran gewöhnen, allein zu spielen. Versprochen!
