Wie Sie Ihren Kindern am Valentinstag zeigen, dass Sie sie lieben

by Pam Moore February 03, 2025

Junge hält ein Papierherz

Haven’t we all left a copy of The Five Love Languages on our partner’s side of the bed at some point? (Or maybe that’s just me.) According to the book’s author, Gary Chapman, the five love languages are:

 

  • Körperliche Zuneigung
  • Handlungen des Dienstes
  • Worte des Lobes
  • Zeit für Qualität
  • Entgegennahme von Geschenken

While you might hope to come home to flowers after an argument, your partner might prefer you volunteer to do the dishes to show you care. According to Chapman, the key to a healthy relationship is for each person to express love in their partner’s preferred love language, instead of their own. Chapman says this concept applies to children, too. According to child therapist Megan Cronin Larson, a child’s primary love language typically emerges around age three or four. While you can respond to cues from your child to figure out what his or her love language is, in The 5 Love Languages of Children, Chapman encourages parents to use all five love languages with their children, in order to lay a healthy foundation for future relationships.

Körperliche Zuneigung

Die Forschung zeigt, dass Berührung für die Gesundheit lebenswichtig ist Neuroentwicklung bei Säuglingen. Aber das Bedürfnis nach Berührung - ob eine Umarmung oder ein Faustschlag - endet nicht mit dem Säuglingsalter. Körperliche Zuneigung lässt Kinder wissen, dass man sich um sie kümmert und dass man ihnen zuhört, wenn sie bereit sind zu reden. Was aber, wenn die Liebessprache Ihres Kindes Berührung ist und Sie kein großer Umarmer sind? Zugelassener Psychotherapeut und Spieltherapeut Brenna Hicks empfiehlt den Eltern, "die körperlichen Berührungen klein, aber beständig zu halten. kann so einfach sein, wie einem Kind im Vorbeigehen die Hand auf die Schulter zu legen, seinen Kopf ein paar Mal auf der Couch zu streicheln oder ihm einen kurzen Kuss auf die Stirn zu geben. Es müssen nicht unbedingt lange Umarmungen sein. Sie könnten...

  • Lassen Sie ihn auf Ihrem Schoß sitzen, während Sie ihm vorlesen (oder lassen Sie ihn Ihnen vorlesen).
  • Den Rücken massieren
  • Legen Sie die Sofakissen auf den Boden und veranstalten Sie einen Wrestling-Kampf im WWF-Stil
  • Waschen Sie ihr Haar
  • Hände halten
  • Laden Sie sie zum Kuscheln ein, während Sie einen Film ansehen

Handlungen des Dienstes

As parents, our lives are a never-ending blur of acts of service. How can we possibly do more? And why should we? There is a difference between responding to rapid-fire requests for snacks and help with school projects versus setting your phone aside, making eye contact, and offering to help, or taking time do something extra-special for your kid. You could...

  • Angebot, ein kaputtes Spielzeug zu reparieren
  • Bringen Sie Ihrem Kind das Frühstück ans Bett (Hinweis: Planen Sie ein, die Bettwäsche nach dem Frühstück zu wechseln)
  • Sein Lieblingsessen kochen
  • Schneiden Sie die Sandwiches in lustige Formen (mit einer Küchenschere oder einem Keksausstecher geht das leichter).
  • Eine Maniküre machen

Worte der Bestärkung

Research shows we aren’t actually helping when we tell our kids they’re great at everything. That doesn’t mean we shouldn’t use praise to connect with them in a meaningful way; rather, we should be deliberate about what we say. Parents should strive to acknowledge the effort, not the outcome. For example, instead of saying “Nice job!” when your kid comes down the slide, you could say, “I noticed how hard you worked to get up the ladder.” You could…

  • Erkenne an, wie sehr sie sich für etwas Bestimmtes anstrengt (z. B. "Du strengst dich so sehr an, um deine Radschläge zu üben, Matheaufgaben zu lösen oder nett zu deiner kleinen Schwester zu sein").
  • Sag "Ich liebe dich".
  • Sagen Sie ihr drei Dinge, die Sie an ihr bewundern
  • Fragen Sie ihn, ob er weiß, wie glücklich Sie sich schätzen, dass Sie seine Eltern sein dürfen.
  • "Ertappe sie dabei, dass sie gut ist. (z. B. "Ich finde es toll, dass du deine Aufgaben unaufgefordert erledigst." oder "Du warst ein toller Zuhörer im Park.")

Zeit für Qualität

Experts agree, play is the optimum way to engage in quality time with young children. Says Hicks, kids “use play as their language and toys as their words. By playing with them, you learn more about them and meet their need for someone to share in their experience.” By adolescence, kids are no longer interested in playing. They are often busy with school, friends, and activities. Says Jen Harrison, mom of busy twin teens, she tries to focus completely on them in the rare moments they are together—and that this often happens in the car, which she describes as, “our best quality time.” You could…

  • Verstecken spielen
  • Spielt so als ob
  • Gehen Sie in die Bibliothek
  • Genießen Sie gemeinsam die freie Natur, gehen Sie spazieren, wandern oder fahren Sie mit dem Fahrrad.
  • Gemeinsam backen. Jüngere Kinder können Ihnen beim Einfüllen der Zutaten in die Rührschüssel helfen und dabei die Hände über dem Kopf zusammenschlagen. Sie können auch "helfen", indem sie eine kleine Menge Wasser und Mehl in einer Schüssel verrühren.
  • Veranstalten Sie eine Tanzparty. Für ältere Kinder: Ziehen Sie zuerst die Vorhänge zu.

Empfang von Geschenken

As with the other love languages, the importance of the gift is not the gift itself, but the intention behind it. As Hicks explains, “You can feel very confident that a gift need not cost money or be extravagant for your child to appreciate the extension of love.” You could…

  • Überrasche sie mit einer selbst gebastelten Karte
  • Beschriften Sie Ihr altes Exemplar eines Buches, das Ihnen in seinem Alter gefallen hat, und schenken Sie es ihm.
  • Finden Sie ein Accessoire oder ein Kleidungsstück, das Sie nicht mehr tragen, und geben Sie es Ihren Kindern als Verkleidungsgegenstand.
  • Zeichnen Sie ihm ein Bild
  • Bauen Sie etwas für sie, wenn Sie geschickt (oder mutig) sind.

Unabhängig davon, welche Sprache der Liebe Sie mit Ihrem Kind "sprechen", erinnert uns Cronin Larson daran, dass unsere volle Präsenz das größte Geschenk ist, das wir unseren Kindern machen können. Also... legen Sie Ihr Handy weg und verbinden Sie sich mit Ihrem Kind, am Valentinstag und an jedem anderen Tag.




Pam Moore

Autor



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